Desde la sección de montaña del PEC, queremos que, tanto los que ya os habéis iniciado en la práctica del esquí de montaña como los que estáis interesados en hacerlo, lo hagáis adquiriendo los conocimientos necesarios para poder realizar la actividad con la máxima seguridad posible. Es por esto que, junto a Fede San Sebastián – Guías de Tena (Guía de Alta Montaña UIAGM), hemos organizado este curso.
INSCRIPCIONES: antes del 10/2/2019, solicitanos los detalles, precio, forma y fecha de pago:
- Por email a: panticosa@panticosaesquiclub.es Asunto: Curso Iniciación al Esquí de Montaña / Splitboard
- Oficina del club (Ver horario y días de apertura)
PERFIL DEL PARTICIPANTE:
Esquiadores y Snowboarders con nivel suficiente para realizar “Fuera pista” (Es necesario tener un nivel D según la Escuela Española de Esquí)
- Indispensable carnet socio PEC renovado 2018/2019
OBJETIVOS: Adquirir los conocimientos básicos para emprender rutas fáciles de Esquí de montaña/ Splitboard.
PLAZAS DISPONIBLES:
8 Participantes
- 6 y 7 de abril (8 plazas)
- 13 y 14 de abril (8 plazas)
*El orden cronológico de inscripción podrá ser un criterio a tener en cuenta en caso de superar las plazas máximas.
*En caso de no llegar a un mínimo de 6 deportistas, el club valorará la viabilidad final de la actividad.
CONTENIDO DEL CURSO:
- MATERIAL • RIESGOS DE LA MONTAÑA INVERNAL • CÓMO VALORAR LAS CONDICIONES • TÉCNICAS DE ASCENSO • NIVOLOGÍA BÁSICA • ELECCIÓN DE ITINERARIOS • RESCATE BÁSICO EN ALUDES
MATERIAL NECESARIO:
- Skis de travesía/ splitboard • Botas de travesía/ snowboard • Bastones telescópicos o más altos que los que usas en pistas. • Pieles de foca • Cuchillas • Mochila 30 litros • ARVA , pala y sonda • Gorro • Gorra/Visera • Guantes (finos + gruesos) • Gafas de sol • Gafas de ventisca • Buff • Chaqueta impermeable/ transpirable • Chaqueta de plumas/ fibra • Comida para picar (bocadillo, fruta…) • Termo y/o cantimplora (los camelback se pueden congelar) • Pantalón impermeable o tipo Softshell (según condiciones) • Linterna Frontal • Tarjeta federativa en vig
EL CURSO INCLUYE:
- Guía de Alta Montaña UIAGM – Fede San Sebastián
- Material didáctico -Material colectivo (botiquín, radio…) – Seguro de accidentes
NO INCLUYE:
- Transporte hasta el lugar
- Alojamiento
- Teleféricos
- Dietas
- Material Personal (ALQUILER ARVA, pala y sonda: 12 €/día)
PROGRAMA:
- Viernes: 18-20h
Presentación en aula de los contenidos del curso.
- Sábado: 08- 17h
Salida didáctica por el entorno de Panticosa o Portalet. Tras un breafing a primera hora, pasaremos el día en la montaña, haciendo paradas para los diferentes talleres.
- Domingo: 08-17h
Excursión según el nivel del grupo (zona Formigal, Panticosa, Baños…) Intentaremos hacer una salida más larga, pero, dando prioridad al aprendizaje. Práctica de rescate en aludes.
EN CASO DE METEO/CONDICIONES DESFAVORABLES:
El curso se puede llevar a cabo incluso con “mal tiempo”, siempre y cuando no influya en la seguridad del grupo. Mientras no llueva, siempre podremos buscar un buen lugar para hacer el curso. De hecho, se trata también de aprender a valorar la montaña, las posibilidades que nos ofrece y escoger la mejor opción.
Os esperamos a tod@s!!
